L'hypnose

spiral staircase 1335548 1280 1539420219 81.56.97.93Qu’est-ce que l'hypnose ?

 

L’hypnose est un état modifié de conscience, différent de notre état ordinaire et n’a aucune similitude avec le sommeil.

C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, et par exemple lorsque nous sommes « dans la lune » ; dans ces instants-là, nous vivons une transe légère.

C’est un état d’être normal et propre à l’être humain, que l’hypnose thérapeutique reconnait, provoque, amplifie, et utilise pour la personne.

Chacun de nous avons cette faculté naturelle en lui, tout le monde peut donc être hypnotisé, s’auto hypnotiser, et profiter de tous les bienfaits de l’hypnose.

Comment se déroule une séance ?

En règle générale, la première séance consiste en un entretien individuel entre le praticien en hypnose et son client. À cette occasion, le praticien réalise un interrogatoire poussé afin de bien cerner les attentes de la personne qui vient le consulter. On parle d’anamnèse. Cette étape est indispensable, car elle permet au professionnel de définir les différentes problématiques qu’il devra traiter et, par conséquent, de déterminer l’approche la plus adaptée pour y parvenir.

Une fois ce bilan effectué, le praticien propose généralement une séance pour atteindre l’objectif fixé durant l’anamnèse. La première séance est surtout l’occasion d’une première approche de cette méthode et de la création d’un lien entre le praticien et son client.

Dans quels cas consulter un praticien en hypnose ?

Les indications de l’hypnose sont multiples et variées :

  • Dépression, burnout
  • Confiance et estime de soi , s’affirmer
  • Pensées et croyances limitantes
  • Maladies psychosomatiques, maladies de peau
  • Traumatisme
  • Travail sur l’épanouissement, l’harmonie, les valeurs, l’équilibre
  • Trouble de la mémoire et de la concentration
  • Retrouver son pouvoir créateur
  • Fibromyalgie
  • Soulage douleurs aigue et chronique
  • Phobies et peurs
  • Spiritualité
  • Régression
  • Changement de vie : Divorce, séparation, départ à la retraite, départs des enfants, deuil….
  • Stress, Angoisse
  • Troubles du comportement, addiction, dépendance, timidité
  • Perte ou prise de poids
  • Allergies
  • Mal-être
  • Préparation mentale, performance sportive, passage d’examen
  • Coaching, développement personnel, difficultés relationnelles et affectives, conflits
  • Blocage émotionnels
  • Lâcher-prise

 

Alors rassuré(e)s ?

                     Osez, créez votre vie !!!

                                                        Osez l’hypnose !!!

 

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